Рыбные шашлыки с овощами
Ингредиенты:
- Филе рыбы (лосось, тунец, окунь или другая рыба на ваш выбор) - 500 г
- Перец болгарский (красный, желтый, зеленый) - 1 шт., нарезанный крупными кусочками
- Лук репчатый - 1 средний, нарезанный крупными кусочками
- Цукини - 1 шт., нарезанный крупными кусочками
- Черри или коктейльные помидоры - 10-12 шт.
- Оливковое масло - 3 ст. ложки
- Лимонный сок - от половины лимона
- Свежий тимьян или розмарин - по вкусу
- Соль - по вкусу
- Свежемолотый черный перец - по вкусу
Инструкция:
1. Подготовка ингредиентов:
- Нарежьте рыбу на кусочки примерно 3x3 см.
- Нарежьте перец, лук и цукини на крупные кусочки.
2. Приготовление маринада:
- В миске смешайте оливковое масло, лимонный сок, свежий тимьян или розмарин, соль и перец.
3. Сбор шашлыков:
- Подготовьте деревянные или металлические шампуры.
- Нанизывайте на шампуры кусочки рыбы и овощей, чередуя их.
4. Жарка:
- Разогрейте гриль до средней температуры.
- Выложите шашлыки на гриль и жарьте около 5-7 минут с каждой стороны, пока рыба не станет готовой и овощи не будут хорошо прожарены.
5. Подача:
- Выложите шашлыки на тарелку.
- Полейте оставшимся маринадом.
- Подавайте горячим.
- Приятного аппетита!